lunes, 3 de junio de 2019

Montañeros Jubilatas en Playón de Bayas


Nuestros Montañeros Jubilatas continuaron  ayer domingo la ruta que en abril pasado dejaron en la playa de Munielles.

Así que hoy han llegado al playón de Bayas y su itinerario es ir hasta playa de Munielles, y comer en su área recreativa, como la vez anterior, y regresar por el mismo camino hasta Bayas.
 
 
 
 En Oviedo había sol, pero unos kilómetros antes de llegar a Bayas ya nos asaltó la niebla. Y en la playa de Bayas era impresionante. 
 


 
 Niebla en el monte.


 Niebla en la playa.

 
 Fue declarado monumento natural por el Decreto 20/2002 del Gobierno de Asturias.
 
 El Playón de Bayas, con casi 3 km de longitud, es el arenal más largo de Asturias. Su formación no es fortuita. Es debida a la gran cantidad de sedimentos que arrastra el río Nalón, que drena casi dos tercios de la región asturiana, y que se sitúa al oeste de la playa. Las corrientes litorales dominantes en el mar Cantábrico, de oeste a este, arrastran estos sedimentos haciéndolos tropezar con el resalte del Cabo Vidrias y depositándolos sobre el arenal de Bayas, lo que da lugar a la formación de un importante sistema dunar, sólo interrumpido por la desembocadura del arroyo de Fontebona, que deslinda los concejos de Soto del Barco y Castrillón. ( leo en Wikipedia)

 
 
 
 Se decide, al no vislumbrar camino alguno para subir desde la playa ( debido a la maleza imperante), dejar los coches en otro punto y retomar la marcha. 
 Tomando la foto de esta última decisión. A los coches y a la Deva.
 
 
 

 

 

 

La Isla La Deva es un promontorio cuarcítico situado en el extremo oriental del Playón de Bayas, casi enfrentado al Cabo Vidrias y a unos 350 ms de la costa. Con una planta de aproximadamente 800 por 400 metros y una cota de casi 90 metros en su coronación, se trata sin duda del mayor de los islotes del litoral asturiano.
 
La isla es usada por multitud de aves marinas como lugar de nidificación o refugio. Cabe destacar las casi quinientas parejas de gaviotas patiamarillas (Larus michahellis) que anidan en la isla, siendo la única colonia que se reproduce con frecuencia en el litoral asturiano. Recojo de Wikipedia.
 
 

 

 
 
 
 
 
 Playón de Bayas entre la niebla.




Cabo Vidrias.
 
 Al fondo el mirador ornitológico que, al parecer, no tiene actividad al público.

 

 
 El centro de interpretación y observatorio de aves de Bayas, sigue cerrado y en mal estado de conservación desde su inauguración en 16 de junio del año 2000, las autoridades regionales y locales inauguraron el primer tramo de la Senda Norte, que además de los 10 kilómetros de la zona castrillonense que va entre Arnao y Bayas, incluía otras actuaciones menores en los concejos de Carreño, Soto del Barco y Muros de Nalón. La Senda Norte fue uno de los primeros proyectos que promovió el consorcio Costa Norte al que. Además de Castrillón pertenecen los ayuntamientos de Gozón, Carreño, Soto del Barco y Muros de Nalón.
 
Recojo estos datos del periódico LNE de 17 de julio de 2011.
La senda que discurría por el litoral castrillonense, además del camino, incluía un observatorio ornitológico para el que se había rehabilitado una antigua instalación de la Real Compañía Asturiana de Minas (RCAM) en la zona conocida popularmente como El Plano, en las inmediaciones de Bayas. A pocos metros, en el cabo Vidrias, se instaló un mirador para que los caminantes pudieran hacer un alto y contemplar la isla de La Deva.

La edificación sigue cerrada y en todo este tiempo ha sufrido tal número de actos vandálicos que apenas quedan cristales, puertas, tejado y los paneles informativos sobre el paisaje, la flora y las aves del entorno que iban a llenar el centro de interpretación .Muchos son los usuarios de la Senda Norte y muchas las críticas al estado de conservación del antiguo edificio.
 
 
 Señalización en toda la ruta.
 
 Yo conté 270 escalones. ( como hicimos subida y bajada... total 540)

 
 Encaminándonos a la playa de Munielles, ( donde en nuestra primera vez, en abril, terminamos la marcha, comiendo en las mesas del área recreativa).

Munielles, donde comimos y en algún momento disfrutamos de rayos de sol. Pero no nos quitamos los polares. 
 
 Asomados a la playa de Munielles.

 Playa de Munielles.

 Regresamos por el mismo camino, y ya conté nuevamente los escalones. 270.

 

 
 
 
 La isla de la Deva. 
 
 
 
Una paradita en el mirador de la playa de Santa Maria del Mar y unos cafés en una de las terrazas y dimos por terminada la jornada senderista.

 
 
 
 

viernes, 31 de mayo de 2019

Relación de libros leidos en este curso en el Club de lectura de la Corredoria.

 
 
 Mediante los clubes de lectura las Bibliotecas Municipales de Oviedo pretenden un acercamiento a los lectores configurándose como centro de información, promoción de la lectura y punto de encuentro entre los ciudadanos, a través de una labor de acercamiento a la cultura.

Es una actividad abierta y gratuita, dirigida a todas las personas que disfrutan leyendo y quieren compartir su experiencia y sus impresiones con otros aficionados a la lectura. En las reuniones se debate sobre distintos aspectos del libro leído: acción, personajes, estilo y cualquier otro que interese a los participantes.
Nuestro club de Lectura de la biblioteca de La Corredoria se reúne un lunes al mes, a las18.30h y está dirigido por su bibliotecaria Teresa Hevia.
 
  Aquí va la relación de libros leídos y debatidos en nuestro club de lectura de la biblioteca de la Corredoria. Y durante este curso de 2018-2019  desde octubre a junio han sido los siguientes.
 
Comenzamos el 18 de octubre 2018 con el libro de IDA HEGAZI, titulado " Perdón".
 
 
 
El 12  de noviembre 2018 continuamos con el libro de Antoine LAURAIN titulado "La mujer de la libreta roja".
    
 El 10 de diciembre 2018 fue el libro de Charles SIMMONS titulado "Agua salada".
 
 
En 2019
 
 El 14 de enero de 2019   "La madriguera " de una autora asturiana, Aurora García Rivas y contamos con su presencia.
 

 
 
 
El 11 de febrero con el libro ENTRE LIMONES, del autor Chris Stewart.   
 
 
 El 18 de MARZO y con la presencia de su autora DORITA GARCIA BLANCO debatimos su última novela "Femenino Plural".

 Dorita G. Blanco con los miembros del Club de Lectura.

 
 
 Y el 15 de abril debatimos sobre el libro de DAVID BARREIRO titulado  "El túnel".

 
 Por diferentes motivos y circunstancias en el mes de mayo no hubo reunión del club de lectura.
 
El 6 de junio debatimos sobre el libro "París, Luna roja", de la escritora asturiana Blanca Alvarez, dando por finalizado el curso 2018-2019.
 
 
 
 
Y el 10 junio tendrá lugar el IX Maratón de Poesía que organiza la biblioteca de la Corredoria.
 
 

miércoles, 29 de mayo de 2019

6 de junio. Blanca Alvarez y su " París, Luna roja " en el Club de lectura de la Corredoria.



Desde la biblioteca nos informa del cambio de fecha para la última reunión del club de lectura.
Será el jueves 6 de junio.
Así se dará por finalizado este curso 2018-2019 con el debate sobre el libro  "París, luna roja " de la escritora asturiana BLANCA ALVAREZ.


Compagina el periodismo con la creación literaria. Durante años fue conocida como poetisa por haber ganado el Premio Internacional de Poesía Erótica Cálamo. Más tarde abandonó los versos y publicó novelas, ensayos, historias para niños...
Sinopsis.
 
Él es un príncipe azul, guapo hasta decir basta. Ella, en cambio, no es gran cosa. Sabe que tendrá que ingeniárselas para gustarle, para conseguir una segunda mirada suya? Pero que no sea guapa no significa que no sea capaz de envolverse de morbo y de misterio hasta volverlo loco a él, el ángel de cabellos negros y ojos esmeralda? ¡Ay, la atracción! A ella le ha bastado una apuesta envenenada y el convencimiento de saberse una princesa que no se cruza de brazos hasta conseguir lo que quiere...¿Quién ha dicho que los feos no pueden ser enormemente seductores?

viernes, 24 de mayo de 2019

Taller de Pilates en el C.S.El Cortijo

 
 
 
Nuestra Asociación organiza diversos talleres, entre ellos el de PILATES, que imparte la profesora MONICA MERE con mucho éxito y nos divertimos mucho en clase con las novedades  que nos trae para incorporarlas a la rutina de los ejercicios.
 
Hay diferentes horarios vespertinos los días martes y jueves, y los miércoles y viernes son por la mañana, de 11 a 12.
 
Os dejo unas fotografías de hoy, viernes, que nos ha hecho la profesora. Nos hemos dividido por "equipos" y ha repartido un ejercicio para cada uno de ellos de una duración de cinco minutos. Y después de otro ejercicio de conexión, cada equipo asume el ejercicio del  grupito anterior.
 
 
 
 
 
 
Recojo en internet que "El Método Pilates fue creado por Joseph H. Pilates a principios de los años 20 del siglo pasado, y es un conjunto de ejercicios cuya finalidad es la de ejercitar el cuerpo y la mente, ya que mediante su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumentamos nuestra capacidad de control y concentración.A través de la combinación de las tradiciones oriental y occidental, Pilates consiguió crear una rutina de más de 500 ejercicios que aunara calma y flexibilidad –oriente– junto con fuerza y tono muscular –occidente–. Aunque lo cierto es que el método se podría reducir a 34 ejercicios básicos de los cuales surgen infinidad de combinaciones y ampliaciones. En ellos se trabajan ángulos anatómicos y palancas fisiológicas concretas, y se han de realizar siempre al compás de la respiración, estando totalmente concentrado en los movimientos que se realizan.
 
De internet os dejo estas otras fotografías con explicación de los músculos.