miércoles, 20 de julio de 2022

Relación de libros leídos durante este curso en el Club de Lectura de la Corredoria.

 Durante este curso (2021-2022) el Club de Lectura de la Biblioteca de la Corredoria se ha podido reunir presencialmente, una vez terminadas las prohibiciones de hacerlo, y con mascarillas y guardando las distancias en el C.S. El Cortijo para debatir sobre los siguientes libros que paso a relacionar.



Octubre 2021.

"El surco de lo cotidiano". Contamos con la presencia de su autora, ANA BENOSA.


 
Noviembre 2021.

" Departamento de especulaciones ". de Jenny Offill.


Diciembre 2021.

"La mujer zurda " de  Peter Handke.


Enero 2022.


" Océano mar"  de Alessandro Baricco.




Febrero 2022.

"Las inseparables" de Simone de Beauvoir-


Marzo 2022. 

" Índigo mar" de Ignacio del Valle.



 

Abril 2022.

"Los vencejos" de Fernando Aramburu.






Mayo 2022.

"Algo que ocultar".  de Ana Zarauza.




Junio 2022.


"Llévame a casa" . Jesús Carrasco





sábado, 9 de julio de 2022

Campamento Pilates durante el mes de Julio, organiza la Asociación Libre de Mujeres de la Corredoria.

 Lo ha titulado la profesora, CHIQUI, como Campamento Pilates, ya que solamente durará este mes de julio.

Es realizar un Pilates a dos. En pareja.

 Recojo de internet lo siguiente;

Pilates en pareja para aumentar la conciencia corporal - Marisa Rodriguez (enesenciamovimiento.es)

Pilates en pareja para aumentar la conciencia corporal.



Sigue siempre la regla del no dolorsi algo te molesta, para. El cuerpo tiene sus razones…

Uno de los mayores beneficios, que a mi juicio, aporta hacer Pilates en pareja, es que aumenta la conciencia corporal, y por lo tanto la coordinación, el control y la precisión del movimiento. Todos ellos, aspectos fundamentales del método Pilates.




Al abandonar lo individual, se introduce un elemento de objetividad, y por lo tanto, de mayor conciencia. Si hay algo que no estás haciendo bien, te darás cuenta. Por ejemplo, es difícil alterar el ritmo de la respiración, porque la respiración del compañero te avisará, el contacto corporal, te dará 

lo  necesario, para mantener las curvaturas naturales de tu columna, por tanto si no estás bien alineado, te darás cuenta.

A través del sonido de la respiración, tendrás que coordinar el movimiento, pero no sólo el tuyo, sino que tendrás que coordinarlo, además, con el de tu compañero. No solo has de controlar tu cuerpo, sino el de ambos como un conjunto, y los límites de equilibrio, fuerza, y flexibilidad de cada uno aumentan. Si sumamos todo lo anterior, tendremos como resultado, el aumento de la capacidad de atención, la sensibilidad, y la escucha del cuerpo, imprescindibles para un movimiento saludable. 



También nos hicimos un video. 



martes, 5 de julio de 2022

Fiesta de PILATES. Final de curso.

 El pasado jueves 30 junio se dio por terminado el curso 2021/ 22 del taller de Pilates, así como el intensivo de Bailoterapia. 

Las chicas componentes de estos talleres quisieron festejar el fin de curso y obsequiar a su profesora, CHIQUI, a quien  entregaron unos presentes, que fueron aceptados con emoción contenida y con mucha alegría.

Leo  en internet que  una de las señales que indican que se trata de un buen profesor de Pilates es el efecto que causa una clase en el alumno. Sensación de bienestar activo. Chiqui lo logra con nosotras.

 Si el profesor es bueno, el alumno desarrollará aún más su agilidad y fortaleza, Los beneficios de Pilates, citan los expertos, son :

mejora de coordinación, movilidad, equilibrio y fuerza y concentración y una ayuda para conseguir una postura adecuada.


Os dejo las fotos que hicieron las chicas en el C.S. El Cortijo, y luego la merendola y cafés en el Bizcoletas.



 










 



 



YO no pude acudir a esta clase final a causa del Covid 19 que me afectó fuertemente una semana.


viernes, 24 de junio de 2022

La hoguera de la noche de San Juan en el barrio de la Corredoria.

 La noche de San Juan derrota a la insistente lluvia.

Las hogueras que se encienden en muchos lugares la noche del 23 de junio tienen un origen pagano que el cristianismo asoció al nacimiento de san Juan Bautista. Hoy en día, esa antiquísima tradición sigue vigente y las hogueras se siguen alzando al cielo en la noche más corta del año.

La hoguera de la Corredoria. Foto de Tere Ruiz.

 A las diez de la noche se dio la salida a una verbena amenizada por la orquesta Cuarta Calle. Mucha animación musical a la espera de que prendiese la hoguera en el que es el barrio más populoso de Oviedo. Ganas de fiesta, después de dos años consecutivos de no poder celebrarse a causa de la pandemia del coronavirus.


Video de Tere Ruiz.

Los vecinos de La Corredoria celebraron también la fiesta San Juan con su propia hoguera, una tradición.

Preparativos de la hoguera en la plaza del Conceyin ( junto a la plaza).






Fotos de Laura Nieto



Leo en internet esta información.

Para dar una explicación a la noche más corta del año, que tiene lugar el día 21 de junio, algunas antiguas leyendas contaban que el Sol estaba enamorado de la Tierra y que por ese motivo se negaba a abandonarla
 
Y ahora unas fotografías que me remite Maria José Ramirez y que también disfrutó del ambiente festivo y hogueril.

 

Preparando la hoguera.





 


 

Orquesta Cuarta Calle que amenizó la fiesta.

Con la llegada del cristianismo, aquellas celebraciones de origen pagano sufrieron algún cambio, a pesar de que la esencia siguió siendo la misma. En la Biblia se cuenta que san Zacarías, esposo de santa Isabel, prima de la virgen María y madre de san Juan Bautista, ordenó encender una hoguera para anunciar el nacimiento su hijo. De hecho, la festividad del San Juan cristiano no coincide con la fiesta pagana del solsticio de verano (21 de junio) ya que el nacimiento de San Juan Bautista se celebra el 24 de junio.

 La tradición de encender hogueras la noche del 23 de junio ha llegado intacta hasta nuestros días. Esa noche mágica en cierto modo se ha vuelto a paganizar ya que las hogueras simbolizan la llegada del verano y el inicio para muchos de las esperadas vacaciones.


martes, 21 de junio de 2022

Hoy, 21 de junio, comienza el verano en el Hemisferio Norte.

 

El verano ha empezado a las 11.15 h de hoy, 21 de junio  y  durará 93 días y 16 horas y terminará el 23 de septiembre de 2022 con la llegada del otoño.


 En España, siempre se ha relacionado al solsticio de verano con la víspera de la celebración de San Juan.


Además, para los más supersticiosos, en la noche más corta del año es tradición escribir en un papel las cosas de las que nos queremos desprender y quemarlo en una hoguera, para así atraer la felicidad y la buena suerte.


foto de Laura Nieto

Recojo la información del periódico El Mundo sobre el solsticio de verano.

Diez cosas que quizás no sepas sobre el Solsticio y el verano que comienza | Ciencia (elmundo.es)

1. EL VERANO EMPIEZA EL 21 DE JUNIO A LAS 11.14

El solsticio que marca el comienzo del verano en el Hemisferio Norte (del invierno en el Sur) sucederá el 21 de junio a las 11:14 hora peninsular (10:14 en Canarias).

2. LEJOS DEL SOL

Se da la circunstancia paradójica de que el verano del Hemisferio Norte llega cuando la Tierra, en su movimiento elíptico alrededor del Sol, se encuentra lo más lejana posible del astro rey. El punto más lejano, denominado afelio, se alcanzará el 4 de julio de 2022, cuando la Tierra estará a unos 152,5 millones de kilómetros del Sol, esto es, 5 millones de kilómetros más lejos que en la posición de máximo acercamiento, el perihelio, por la que pasamos el 5 de enero.

3. SOL PARADO

Los días anteriores y posteriores al día 21 la altura del Sol sobre el horizonte a mediodía, que es lo más elevada y lo más septentrional posible, no cambia mucho en el cielo. De un día a otro, parece que el Sol está parado. De ahí proviene la palabra solsticio (en latín solstitium) que significa 'Sol estático'.

4. LA NOCHE MÁS CORTA

En el día del solsticio de verano tiene lugar la noche boreal más corta. En este día, en Madrid durará 8 horas y 57 minutos, mientras que habrá 15 horas y 3 minutos de luz solar. Por extraño que parezca, el día más largo del año no es el día en el que el Sol sale más temprano, ni tampoco es el día en el que el Sol se pone más tarde.

Ello es debido a que la órbita de la Tierra es una elipse y el eje de esta elipse no tiene nada que ver con la inclinación del eje terrestre que define las estaciones. El amanecer más temprano de 2022 se produjo el 15 de junio, mientras que el anochecer más tardío tendrá lugar el 27 del mismo mes.

5. LUCEROS MATUTINOS Y VESPERTINOS

Al principio del verano, los planetas visibles estarán concentrados en los amaneceres: podrán verse Mercurio, Venus, Marte, Júpiter y Saturno que irán formando conjunciones entre ellos y con la Luna. Pero la situación irá cambiando según avance la estación. Mercurio aparecerá en los crepúsculos de la segunda quincena de agosto. Saturno y Júpiter serán visibles durante toda la noche en agosto y septiembre.

6. PLENILUNIOS CON UNA SUPERLUNA ESTE VERANO

Las tres lunas llenas de este verano tendrán lugar el 13 de julio (luna del heno), el 12 de agosto (luna del grano) y el 10 de septiembre (luna de las frutas). La primera de ellas sucederá cuando nuestro satélite esté muy cerca del perigeo (su posición más cercana a la Tierra), es lo que algunos llaman una 'superluna'. En esta posición, la Luna aparece con un diámetro aparente un 14% más grande y un brillo 30 % mayor que cuando se encuentra en la posición opuesta (el apogeo, la más lejana a nuestro planeta).

7. PERSEIDAS Y MÁS ESTRELLAS FUGACES

Este no es un buen verano para las Perseidas: su máxima actividad se producirá el 12 de agosto coincidiendo con la luna llena que iluminará el cielo camuflando las estelas luminosas de los meteoros. Quizás sean más favorables las Delta Acuáridas que tienen su máximo hacia el 30 de julio durante la luna nueva (el novilunio tendrá lugar el 28 de julio).

8. SIN ECLIPSES ESTE VERANO

No habrá ningún eclipse en este verano, ni de sol ni de luna.

9. MEDIODÍA EN EL POLO NORTE

En el Polo Norte, el periodo sin noche que comenzó el 20 de marzo llega ahora a su punto medio, quedan otros tres meses de luz solar hasta el equinoccio de otoño, cuando comenzará un período de seis meses de noche.

10. EL VERANO, LA MÁS LARGA DE LAS ESTACIONES

El verano es siempre la más larga de las cuatro estaciones. Ello es debido a la Segunda Ley de Kepler: la línea que une la Tierra al Sol barre áreas iguales en tiempos iguales. Por encontrarse ahora la Tierra en sus posiciones de mayor alejamiento al Sol, va moviéndose con menor velocidad, lo que se traduce en la mayor duración del verano respecto de las otras tres estaciones. Este verano durará 93 días y 16 horas y terminará el 23 de septiembre de 2022 con la llegada del otoño.

Rafael Bachiller es director del Observatorio Astronómico Nacional (Instituto Geográfico Nacional) y académico de la Real Academia de Doctores de España.


lunes, 6 de junio de 2022

Montañeros Jubilatas en la ruta Capilla de Alba. Quirós.

 

Montañeros Jubilatas realizaron el pasado domingo una bonita y corta ruta partiendo de Salcedo a la Capilla de Alba.(Concejo de Quirós).

 Salcedo  es un pueblo del concejo de Quirós que se encuentra dividido en tres barrios: Las Vallinas, La Villa y Heros.  se encuentra a 770 m de altitud.



Dejamos el coche en un recodo a la salida del pueblo e iniciamos la subida constante hasta la Capilla.


Desde abajo se ven esas "Tres cruces"  y es donde está situada la Capilla.  1 Vamos arriba! que nos esperan unas excelentes vistas panorámicas.




 
 Ya en el sendero hacia la Capilla. 

Recojo en internet "caleyando Asturias" que,

La Ermita de la Virgen del Alba, patrona del concejo de Quirós, data del s. XVI, y cuenta en su interior con un interesante retablo del s. XVIII.


    Existe la tradición de que cada 15 de agosto se salga en procesión con gaita y tambor, desde el pueblo de Salcedo hasta la ermita, donde se celebra misa al aire libre cantada en el asturiano hablado en Quirós.  También se subasta el "ramu" y se hacen demostraciones de los deportes autóctonos.  Esta fiesta está catalogada como "Fiesta de Interés Turístico Regional" por el Principado de Asturias.

   Situada en un lugar privilegiado cuenta con un mirador, coronado por tres grandes cruces, desde el que se divisa el valle de Quirós, el Macizo de Peña Ubiña, la Sierra del Aramo con el Gamoniteiro y Peña Podre, la Sierra de Gorrión y la de Caranga,...




Vista panorámica impresionante ( a pesar de las nubes) con el pueblo de Salcedo. Nuestro coche lo dejamos aparcado en un puntito de ese triángulo de carretera que se aprecia en el centro de la imagen.
 


Bajando del monte a la capilla.
 





 

Montañeros Jubilatas en el banco junto a la Capilla. Parada para comer los bocadillos. Foto que nos hace otro senderista.


Bajando.

 



¿ Son gamones ?



Vemos amontonados grandes troncos de roble en varios puntos de la bajada a Salcedo .



Y ya en Salcedo somos invitados a tomar un café por nuestra amiga Bea que tiene su "paraiso particular"  en esta localidad. Aceptamos gustosos la invitación y pasamos una velada musical estupenda, amenizada por la guitarra de Marcelino y la melódica de Laura.




 


Y dimos por finalizada la jornada senderista en  este maravilloso paisaje quirosano, tomando un café con pastas y la compañía de Bea y Claudia. ( sin olvidar a la perrita LOLA) que está en los brazos de su ama.
 



lunes, 30 de mayo de 2022

13 de junio. Sesión club de lectura de la biblioteca de la Corredoria.

El próximo lunes 13 de junio, daremos por finalizadas las reuniones del club de lectura de la biblioteca de la Corredoria, con el libro de JESUS CARRASCO, titulado " Llévame a casa". Editado por Seix Barral en 2021.

Esta reunión tendrá lugar en un aula del Centro Social el Cortijo a las 18.30 h y está dirigida por la bibliotecaria Teresa Hevia.


SinopsisJuan vuelve a casa después de mucho tiempo viviendo en el extranjero. Su padre ha muerto y se ve obligado a regresar a su pueblo natal, junto a su familia. Su intención es regresar a Edimburgo cuanto antes, pero sus planes cambian ante una noticia inesperada. Así, sin proponérselo, se ve de nuevo en el lugar del que hace tiempo quiso escapar.

. Una historia emotiva, llena de aprendizajes y tratada de forma brillante.





"Llévame a casa "  trata de esa responsabilidad y de las consecuencias de asumirla», dice su autor, Jesús Carrasco. Esta es una novela familiar que refleja de forma brillante el conflicto de dos generaciones, la que luchó por salir adelante para transmitir un legado y la de sus hijos, que necesitan alejarse en busca de su propio lugar en el mundo.
En esta emotiva historia de aprendizaje, Jesús Carrasco traza una vez más personajes formidables sometidos a decisiones fundamentales cuando la vida los pone contra las cuerdas.